Auf dieser Seite findest du weitere Informationen zu meinen Angeboten hier bei Herzimpuls. Du kannst dich über diese Website oder via Telefon/E-Mail für alle Kurse oder für eine Schnupperstunde anmelden.

Die neuen Kurse haben bereits angefangen?

Kein Problem. Quereinstieg ist nach Absprache jederzeit Mögliche.

HerzChi -Yoga

Bei einer HerzChi-Yogastunde steht die HerzChi-Übung „Die Weisheit deines Herzens“, eine Meditation in Bewegung, im Mittelpunkt. Diese wird umrahmt von einer kurzen Qi Gong Übung zum Ankommen und Aufwärmen und achtsamen Yogaübungen, die den Körper stärken und dehnen.
Zum Abschluss dürfen alle noch eine Entspannung im Liegen genießen.

Die HerzChi-Übung „Die Weisheit deines Herzens“ basiert auf einer herzfokussierten Atmung in Kombination mit einfachen fließenden Bewegungen aus den Bereichen Tai Chi und Yoga. Der Meditationstext und die harmonische Musik verleihen der Übung eine ganz besondere Wirkung.
Du verbindest dich mit deinem Herzen, kommst innerlich zur Ruhe und wieder mehr bei dir selbst an und in deine Kraft.
HerzChi fördert deine Gesundheit und dein Wohlbefinden auf allen Ebenen.

Link funktioniert nicht!

ANMELDUNG unter clgehring@aol.com

Anmelden

Sommerkurs
HerzChi-Yoga
10 x mittwochs
18.30 – 20 Uhr

Termine 2022

22./29.06.
06./13./20./27.07.
03./10./17./24.08.

Preis
140 €
10 x 90 Min.

Ort
Studio Enns 
in Gerlingen

 

Hatha Yoga

Onlinekurs – Earlybird Yoga

Gehörst du auch zu den Menschen, die sich abends schlecht aufraffen können noch Sport zu treiben und eher morgens in die Gänge kommen? Dann beginne den Morgen gemeinsam mit anderen Earlybirds und mir mit 30 Minuten achtsamen Yogatraining.  Starte danach geschmeidig, energievoll und zentriert in einen neuen Tag.

Yoga ist eine Wohltat für Körper, Seele und Geist. Es fördert unsere Gesundheit und unser Wohlempfinden.

 

Anmelden

Onlinekurs

Earlybird Yoga

Findet momentan nicht statt.

 

 

 

 

Coaching

Coaching bietet dir eine Unterstützung  wenn du

  • bei den vielen Informationen im Außen momentan den Überblick verloren hast
  • mit deinen Gedanken und Emotionen nicht mehr richtig zurecht kommst
  • immer wieder die gleiche Problematik erlebst und dich wunderst warum?

Bei einer Coachingsitzung biete ich dir einen geschützten Rahmen. Du kannst alles was dich innerlich bewegt zum Ausdruck bringen. Gemeinsam werden wir deine emotionalen und mentalen Verstrickungen entwirren und somit mehr Klarheit und innerer Ruhe herbeiführen.  Auch hier kann das Zusammenspiel von Herz und Verstand unterstützend wirken, damit du step by step motiviert eine neue Richtung für dich findest und deinen Weg gehen kannst.

Für mehr Infos stehe ich dir gerne persönlich oder telefonisch bei einem kostenlosen Vorgespräch      (15 – 30 Min.) zur Verfügung.

ANMELDUNG unter 0160 3637683

oder clgehring@aol.com

Link funktioniert nicht!

Anmelden

Termine

Nach Vereinbarung

Preis

120 € pro Sitzung

Ort

Leonberg Warmbronn